Домашние рецепты масок для упругости кожи лица и тела. Как сделать кожу лица упругой в домашних условиях Домашние средства для упругости кожи лица

26.02.2024

Увядание кожи начинается тихо и незаметно. Вначале куда-то исчезает свежий, юный блеск, появляются небольшие шелушения и сухость. Мы списываем все на усталость, недосыпание. А ведь это первые тревожные звоночки о том, что к нам стучится старость. И мы сами открываем ей двери. Время, когда наша кожа начинает увядать зависит от нас. Именно мы «назначаем» встречу увяданию, сами того не желая. Нездоровый рацион, некачественный и неумелый уход за кожей, стрессы и постоянные волнения действуют на молодость убийственно.

Тесты на потерю упругости кожи

Косметологи советуют начинать проводить маски для упругости лица уже после 25-него рубежа. Именно в это время начинается деградация обменных эпидермальных процессов. Организм начинает потихоньку уменьшать выработку коллагена, и дерма начинает увядать и терять тонус. Вы можете легко определить качество упругости собственной кожи с помощью простейших тестов.

Тест 1 . Слегка надавите большим пальцем на участок кожи щек рядом с носом. Затем поверните палец по часовой стрелке и уберите. Результаты:

У вас все хорошо. Если дерма активно сопротивляется надавливанию и повороту.
Стоит задуматься. На этом участке при сдвиге пальца появляется сеточка тоненьких морщинок, которые уходят, когда вы убираете давление.
Это серьезно. Сразу возникают ярко-выраженные морщинки, которые остаются в этом месте и после снятия пальца.

Тест 2 . Участок кожи на боковой части щек несильно сдавите двумя пальцами до образования складочки. Наблюдения:

Все отлично. Если складка практически не образовывается, а эпидермис очень эластичный и сразу принимает прежнее положение.
Не очень хорошо. Когда складка легко образовывается и после убирания пальцев не сразу, но все-таки быстро приходит в норму.
Совсем плохо. Складка не уходит совсем, а так и остается висеть долгое время.

Если ваши дела отличны, заниматься кожей все равно необходимо, ради профилактики. Ну, а при не радостных результатах не огорчайтесь. Вам помогут маски для упругости кожи лица. Они быстро изготавливаются и проводятся в условиях дома.

Лучшие рецепты

Если вы действительно решили распрощаться и никогда более не здороваться с увяданием дермы, знайте – проводить маски для лица для упругости кожи нужно постоянно. Только в этом случае вы получите:

нежную и бархатную дерму;
дополнительную ее защиту;
коррекцию и восстановление овала лица;
значительное повышение упругости кожи;
заметное разглаживание мелких морщинок.

Маски для упругости лица в домашних условиях проводятся раза 2-3 в неделю. Курс рассчитан на месяц, но если результаты не удовлетворят вас – сеансы можно продолжить. Рецепты средств лучше менять для достижения лучших результатов.

Внимание! Целительные средства, предназначенные для ухода за лицом, нельзя наносить на область глаз. Для их оздоровления существуют .

Проводить сеансы лучше в вечернее время и наносить целительную массу необходимо на предварительно очищенную кожу.

Для красоты век

Эти рецепты масок специально созданы для восстановления упругости нежной и тонкой дермы в области глаз. Накладывайте целебную массу осторожно, не растягивая лишний раз кожу, держите ее около 20 минут. Используйте только натуральные ингредиенты.

Медовая

Смешать жидкий мед (9 мл) и сметану (12 гр.). После размешивания добавить масло оливы (3 мл).

Клубничная

Натуральный мед (14 гр.) растереть с ягодой клубники. Питательную кашицу поместить между двумя слоями марлечки. Компресс накладывается на глаза. Время сеанса четверть часа.

Картофельная

Выжать сок из сырого картофеля и листьев петрушки. Смешать обе жидкости (по 6 мл) и нанести.

Для подтягивания лица

Маски для упругости кожи лица в домашних условиях должны воздействовать на дерму не более получаса. Убирайте остатки массы контрастной водой (теплой, затем холодной). Это поспособствует закрытию пор и лучшему всасыванию питательных веществ.

Помощь сухому эпидермису

Желтковая

Измельченные семечки подсолнечника (25 гр.) перемешать с желтком и сметаной (18 мл).

Дрожжевая

В теплом молоке (16 мл) развести живые дрожжи (8 гр.). К ним добавить любой фруктовый сок (5 мл).

Яблочная

Размять небольшое спелое яблоко. Во фруктовое пюре вмешать желток, жидкий мед (12 гр.), яблочный уксус (5 мл) и растительное масло (6 гр.).

Желатиновая

В желатин (8 гр.) добавить домашние сливки (25 гр.). Смесь оставьте на ночь для набухания. Затем немного разогрейте, чтобы желатиновый порошок растворился полностью, добавьте глицерин (5 гр.) и жидкий мед (12 гр.).

Больше рецептов масок с желатином .

Хлебная

Небольшой кусочек мякиша ржаного хлеба заварить кипятком. После остывания наложить размоченный хлеб на лицо.

Картофельная

Размять отваренную картошку и добавить к массе глицерин (8 гр.) и молоко (16 мл).

Восстановление жирной кожи

Овсяная

Овсяные хлопья (25 гр.) смешать с белком и сметаной (18 мл).

Крахмальная

Крахмал развести горячей водой до густоты, вмешать к нему пшеничную муку (8 гр.) и взбитый белок.

Миндальная

В размельченные орехи миндаля (7 гр.) добавить сметану (10 гр.) и белок.

Сливочная

Смешаем сливки (25 гр.), хорошую водку или спирт (16 мл), лимонный сок (16 мл), глицерин (5 гр.) и яйцо.

Мучная

В пшеничную муку (15 гр.) добавить белок и оливковое масло (7 мл).

Масляная

Куриный желток размешать с медом (12 гр.) и растительным маслом (5 мл).

Кожа играет роль защитного барьера для всего организма – под воздействием агрессивных факторов внешней среды она теряет влагу, становится тоньше и утрачивает способность к регенерации. Мышечный тонус снижается на фоне возрастных гормональных изменений, выработка коллагена постепенно снижается, уменьшается количество гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов и кожа теряет свою эластичность. Восполнить недостаток полезных веществ и вернуть красоту и упругость коже можно с помощью специальных масок для упругости кожи лица.

Польза домашних масок для повышения упругости кожи

При регулярном использовании масок для упругости кожи нормализуется уровень влаги в клетках эпидермиса и восполняется запас полезных веществ, необходимых для сохранения эластичности кожного покрова. В состав домашних масок для лица входят натуральные ингредиенты, такие как:

оливковое масло (восполняет недостаток влаги, тонизирует кожу, убирает морщины и улучшает );
мед (уменьшает воспалительные процессы, очищает кожу от вредных веществ, защищает от агрессивного воздействия внешней среды);
лимон (эффективен для борьбы с прыщами, регулирует деятельность сальных желез, улучшает цвет лица);
яичный белок (рекомендован для ухода за жирной кожей, уменьшает поры и укрепляет сосуды);
черный хлеб (улучшает обмен веществ и смягчает кожу);
(используется для очищения пор и удаления ороговевших частиц кожи).

Полезные компоненты проникают через поры в клетки эпидермиса и активизируют выработку эластина и коллагена, которые способствуют быстрому восстановлению упругости кожи лица.

Как правильно применять маску для упругости кожи

Для быстрого восстановления упругости кожи следует придерживаться определенных правил. Например, использовать маски для лица в строгом соответствии с типом вашей кожи. Для ухода за жирной кожей идеально подходят косметические средства, в состав которых входит овсяная мука, или глина.

Сухая кожа оживает после масок с медом, алоэ, молоком и эфирными маслами, которые отлично питают клетки и способствуют восстановлению водного баланса в клетках эпидермиса. Хороших результатов поможет добиться массаж лица с применением косметического масла.

Очень важно следить за своим рационом – употребление в пищу свежих фруктов и овощей, рыбы жирных сортов и морепродуктов, а также растительного масла, способствует сохранению эластичности кожи. Особое внимание следует уделять употреблению жидкости – вода в большом количестве – один из главных продуктов для обеспечения упругости кожи лица.

Для приготовления домашней косметики нужно использовать только свежие продукты. Очень важно проверять натуральные компоненты на наличие аллергических реакций.

Перед началом процедуры рекомендуется хорошо распарить кожу, затем нанести маску и выдержать в течение 15-20 минут. Остатки маски смывают теплой водой, а потом умываются прохладной. Маски для повышения упругости кожи применяют каждые три дня, а женщинам старше 45 лет рекомендуется наносить их через день.

Лучшие маски для повышения эластичности кожи

С медом и желтком

Отличный рецепт с омолаживающим эффектом для увлажнения сухой кожи. На две столовые ложки глицерина берут такое же количество меда и соединяют с двумя желтками. Наносят на кожу и выдерживают 15 минут, затем смывают теплой водой и смазывают лицо питательным кремом.

С яичным белком и крахмалом и мукой

Один белок смешать с двумя чайными ложками муки и картофельным крахмалом до получения густой однородной массы. Наносят на кожу и легкими движениями массируют в течение трех минут. Затем оставляют маску на лице на 15 минут, после чего тщательно смывают водой комнатной температуры. Такая маска эффективно осветляет , отшелушивает отмершие частички кожи и повышает эластичность.

Маска из ржаного хлеба

Пару небольших кусочков черного ржаного хлеба заливают малым количеством кипятка до размягчения, затем размешивают в однородную кашку и наносят остывшее средство на кожу. Выдерживают маску в течение 15 минут, затем умываются теплой водой. Маска с ржаным хлебом подходит для всех типов кожи.

С лимоном и отрубями

Рецепт рекомендован для комбинированного и жирного типа. Для приготовления средства берут предварительно высушенную и измельченную в кофемолке кожуру двух лимонов, соединяют с двумя яичными белками, добавляют две чайных ложки сока лимона. Накладывают маску на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Оставляют до полного высыхания, затем смывают прохладной водой и массажируют лицо кубиком льда.

Рецепт «Софи Лорен»

На 200 г сливок берут две чайные ложки , перемешивают и оставляют на ночь. Утром полученную массу ставят на медленный огонь и подогревают до полного растворения, добавляют туда по две чайные ложки меда и глицерина. Такая маска быстро разглаживает морщинки и тонизирует кожу.

С медом, глиной и соком грейпфрута

Две чайных ложки меда соединяют с одной ложечкой белой глины, разведенной в теплой воде, и добавляют небольшое количество сока грейпфрута. Накладывают маску на 20 минут, затем умываются теплой водой. Эта маска прекрасно справляется с воспалениями на коже, улучшает цвет лица и обладает омолаживающим действием.

Рецепт «Мадам Помпадур»

Два лимона натирают на терке вместе с кожурой и заливают 200 г спирта. Настаивают, процеживают и добавляют две ложечки глицерина и 400 г сметаны. Смесь нужно хранить в холодильнике.

С киви и оливковым маслом

Рецепт предназначен для нормального и сухого типа кожи. На две столовые ложки мякоти киви берут такое же количество оливкового масла, хорошо размешивают и наносят на кожу. Продолжительность процедуры – 20 минут, затем умываются водой комнатной температуры.

Лосьон «Французский»

На стакан сливок берут одну маленькую ложку , немного лимонного сока, яйцо и 100 г водки. Полученный раствор используют для протирания лица дважды в день, утром и перед сном. Лосьон хранят в холодильнике.

С картофелем и молоком

В свежеприготовленное пюре из одной картофелины добавляют одну чайную ложку глицерина и две столовые ложки слегка подогретого молока. Хорошо перемешивают и используют в качестве лечебной маски для лица.

Продолжительность процедуры – не более 20 минут, сверху на нанесенную смесь рекомендуется прикрыть лицо салфеткой для того чтобы сохранить тепло. Остатки маски смывают теплой водой и ополаскивают липовым отваром.

С медом, молоком и овсянкой

Соединяют одинаковое количество овсяных хлопьев, молока и меда и оставляют на некоторое время, чтобы хлопья набухли. Затем легкими массажными движениями наносят средство на кожу и оставляют на 10-15 минут. После окончания процедуры лицо следует умыть теплой водой.

С бадягой

Бадяга – лекарственное средство природного происхождения, которое активно применяется в косметологии и народной медицине. Пресноводная губка содержит спонгин и кремнезем, благодаря чему отлично справляется с дряблой кожей, стимулирует образование коллагена и нормализует кровообращение.

Для маски берут 15г порошка бадяги, 10г сухой глины, пару капель миндального масла и 2-3 маленьких ложки ряженки (можно йогурта). Наносят на поверхность кожного покрова. После окончания процедуры умываются теплой водой.

Маска с травами

Высушенные травы поместить в кофемолку в одинаковом количестве, например, по две маленьких ложки укропа, шалфея, петрушки, сельдерея, лаванды, чабреца и душицы. Измельчить до состояния порошка и добавить туда в пропорции 1:2 оливковое масло. Затем емкость плотно закрывают крышкой и оставляют настояться в темном месте в течение десяти дней.

Маску применяют в течение 20 минут, после окончания процедуры умывают лицо теплой водой. Приготовленного средства хватает на несколько применений, поэтому его следует хранить в холодильнике, а перед использованием немного разогревать на водной бане. Травяная маска – хорошее решение проблем с дряблой, морщинистой кожей.

Альгинатные маски для лица вместо уколов красоты

Альгиновая кислота и соли, полученные из бурых водорослей, по праву можно считать одним из наиболее эффективных средств для проведения омолаживающих процедур. В результате регулярного применения альгинатных масок для лица можно вернуть упругость коже и полностью избавиться от морщин без хирургического вмешательства.

Альгинатную маску легко приготовить в домашних условиях, а все необходимые компоненты можно приобрести в аптеке по доступной цене:

Две маленьких ложки альгината заливают водой и настаивают в течение 6 часов. Отдельно разводят в 20 мл отвара календулы и облепихового масла (можно заменить миндальным) 40 г овсяной муки. Затем соединяют полученную кашку с настоем альгината.
Смешивают одну кофейную ложку альгината натрия с тремя столовыми ложками прохладной воды и настаивают в течение 6 часов. Отдельно разводят чайную ложку косметической глины в небольшом количестве воды, добавляют туда ампулу хлорида кальция и предварительно приготовленный альгинатный гель.

Альгинатные маски наносятся на всю поверхность кожи, разрешено даже использовать их в области вокруг глаз и на веках. Однако перед нанесением следует обработать ресницы и брови любым растительным маслом, а волосы накрыть защитной шапкой. Альгинат застывает очень быстро, а высохшая маска на лице становится похожей на резину, поэтому удаляют ее одним движением – снизу вверх.

Уход за кожей вокруг глаз

Для ухода за нежной кожей вокруг глаз вместо маски рекомендуется использовать кунжутное масло, которое оказывает тонизирующее действие и способствует разглаживанию морщин. Можно также наносить масло на ресницы, для их укрепления.

Для чувствительной кожи век подходит масло из виноградных косточек, его следует наносить два раза за день, утром и вечером. Средство отлично увлажняет сухую кожу и помогает избавиться от морщинок в уголках глаз.

Существует ошибочное мнение о том, что после тридцати лет невозможно сохранить упругость и молодость кожи. На самом деле, без правильного ухода можно выглядеть намного старше своего возраста даже в двадцать четыре года.

Решить проблему сухой, увядающей кожи можно с помощью восстановительного курса, длительность которого составляет 14 дней. В течение этого периода времени регулярно (от двух до трех раз в неделю) применяют различные маски для упругости кожи лица. Также очень важно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, уделять время занятиям спортом, и тогда даже после сорока лет ваша кожа не будет уступать в упругости и свежести двадцатилетним красавицам.

Уход за лицом

5826

26.06.14 15:06

Приготовленные самостоятельно из натуральных продуктов – верный и доступный способ восстановления утраченной красоты и молодости.

Снижение тонуса кожи лица и потеря упругости – процесс неизбежный, но вполне обратимый. При правильном питании, отказе от вредных привычек и регулярных косметологических процедурах, можно не только замедлить увядание эпидермиса и нарушение его рельефа, но и вернуть былой тонус.

Маски для упругости кожи лица: применение

В современных условиях плохой экологии настоящим спасением становятся маски для упругости кожи лица: применение таких продуктов освежает и разглаживает эпидермис, обеспечивает дополнительное питание, увлажнение и защиту. Систематическое применение средств, повышающих тонус кожи, предупреждает закладывание глубоких морщин и помогает бороться с уже образовавшимися складочками.

Есть ряд правил, которых нужно придерживаться при использовании масок для повышения упругости кожи лица:

для изготовления смесей можно использовать только свежие продукты, на которые нет аллергии;
маски для упругости кожи лица нельзя наносить на кожу под глазами и веки! Состояние слишком нежной кожи может пострадать;
основной принцип ухода за кожей, теряющей упругость – регулярность. После подбора оптимального решения, стоит проводить процедуру не реже одного раза в три дня;
после того, как маска нанесена на кожу лица, нельзя разговаривать или приводить в движение мимические мышцы, это может вызвать углубление морщин;
после того, как время выдержки маски прошло, она снимается, а кожа лица моется сначала теплой, а затем - холодной водой. Такой контраст создаст дополнительные условия для улучшения тонуса кожи;
оптимальное время для приготовления и использования масок – вечер, перед отходом ко сну. Именно в таких условиях наиболее активно проявляется действие компонентов, лицо не подвержено загрязнению и влиянию декоративной косметики, практически не работают мимические мышцы;
маски для упругости кожи лица – не панацея. Только комплексный подход к решению проблемы поможет добиться желаемого результата. Режим, правильный образ жизни, маски, гимнастика для лица и специальные водные процедуры – залог красивой и упругой кожи.

Домашние маски для упругости кожи лица: рецепты

Прежде всего, необходимо правильно подобрать домашние маски для упругости кожи лица: рецепты различаются по ингредиентному составу в зависимости от типа кожи и личных предпочтений. Особая прелесть натуральных самодельных масок в том, что в них можно добавлять вещества, способные решить не одну, а сразу несколько косметологических проблем. Не последнюю роль играет доступность ингредиентов, простота их смешивания и хорошая переносимость организмом.

Среди самых действенных веществ, обладающих подтягивающим эффектом, выделяют: глину, мед, желатин, парафин, яйца, муку.

Медовая маска с глиной и соком цитрусовых

Приготовление этой маски, процесс довольно трудоемкий, но полученный результат обязательно окупит все хлопоты. Сначала нужно подготовить все ингредиенты. Жидкий мед слегка подогреваем на водяной бане, это придаст ему нужную консистенцию. Розовую или красную косметическую глину разводим водой до образования густой пасты. Из овсяной или рисовой муки делаем жидкое тесто на воде. Учитывая значительное количество ингредиентов, всех составов готовим совсем понемногу. Смешиваем все составляющие и добавляем немного свежевыжатого сока мандарина или апельсина. Полученную маску наносим на кожу, уделяя повышенное внимание контурам лица – линия нижней челюсти, скулы, подбородок. Время выдержки состава 15-17 минут. После чего, маску можно удалить.

Этот рецепт можно адаптировать для кожи жирного или нормального типа. В этом случае глина используется белая, зеленая, голубая, черная или желтая, мука – пшеничная, сок – грейпфрутовый или лимонный.

Такие маски для упругости кожи лица считаются одними из самых эффективных подтягивающих средств. С небольшими дополнениями или изменениями они предлагаются в салонах красоты и косметологических кабинетах.

Хлебная маска

Мякоть ржаного хлеба замачивается в теплой кипяченой воде или подогретом молоке. Масса должна стать однородной, не очень густой. Компоненты состава действуют очень мягко, поэтому маску можно оставить на коже на 25 минут. Можно добавить в уже готовую смесь немного витамина Е, это сделает кожу еще эластичнее.

Подтягивающая яичная маска с эффектом подсушивания

Яичный белок взбить в густую пену, добавить немного муки и хорошо перемешать. В образовавшуюся смесь ввести маленькую ложку картофельного крахмала и наложить на кожу лица, пока масса не успела слишком загустеть. По мере высыхания косметологического состава на лице, может появиться ощущение стянутости – это нормальный эффект. Необходимо выждать 17-20 минут, после чего удалить маску. В результате сеанса кожа станет подтянутой, а места чрезмерного скопления жира станут более матовыми.

Маска из овсяной муки с очищающим эффектом

Овсяные хлопья необходимо измельчить в муку (лучше всего в кофемолке), смешать ее с небольшим количеством сметаны и половиной яичного белка. Массу перемешать до однородного густого состояния, нанести на кожу, с особенной тщательностью обрабатывая контуры лица и места повышенной сальности. Наносится это средство на 25 минут. При регулярном применении маски кожа подтягивается, выравнивается ее структура и цвет, предотвращается образование очагов угревой сыпи.

Картофельная маска

Необходимо истолочь одну отваренную картофелину среднего размера до состояния пюре, без комочков, и добавить немного теплого молока для получения кашицеобразной смеси. В образовавшийся состав вводится чайная ложка косметического глицерина, все тщательно перемешивается. Маска наносится на 17-20 минут. После проведения контрастного умывания, можно обработать лицо отваром липы. Этот продукт обеспечивает глубокое увлажнение эпидермиса одновременно с укреплением контуров овала лица.

Желатиновая маска подтягивающего и освежающего действия

Пищевой желатин залить теплой водой и оставить до полного растворения ингредиента. Добавить к нему отфильтрованный лимонный сок и косметический глицерин. Смесь перемешать и нанести на кожу плоской кисточкой или косметическим шпателем, оставить на 15-20 минут, очистить лицо от маски.

Маска из косметического парафина

Данная процедура качественно подтянет кожу, разгладит мелкие морщинки, смягчит огрубевшие участки, обеспечит интенсивное увлажнение. Перед сеансом важно очистить кожу и обработать ее увлажняющим кремом. Растопленный на водяной бане парафин, специальной лопаткой или обычной плоской кистью накладывается на кожу лица. Обязательно нужно захватить линию нижней челюсти и нанести продукт до места соединения головы и шеи. Маска прекрасно избавляет от второго подбородка! На парафин накладывается марля с разрезами для глаз, а сверху – еще несколько слоев растопленного парафина. Процесс этот довольно трудоемкий и занимает немало времени, особенно если все делается впервые. Поэтому парафин лучше все это время держать на водяной бане. За 15-20 минут маска должна застыть, тогда она очень легко снимается с помощью использованной марли (тянуть нужно от шеи вверх).

Для усиления стягивающего эффекта, первый слой парафина можно смешать с небольшим количеством меда.

Маски для упругости кожи лица с парафином не могут проводиться при дерматитах, гипертонии, заболеваниях сердца и сосудов, интенсивном росте волос на лице, наличии выпуклых родинок или бородавок.

Масляная маска с медом

Жидкий мед необходимо растереть с желтком куриного яйца. В полученную смесь вводится растительное масло в таком количестве, чтобы состав приобрел консистенцию густого и очень жирного крема. Маска распределяется по лицу и оставляется на 20-25 минут. Продукт не только подтягивает кожу, но и обеспечивает глубоким слоям эпидермиса тщательное увлажнение и питание.

Маска для возвращения упругости кожи век

Очень простое, но уникальное по эффективности средство, разработанное специально для тонкой кожи век. Смешать в одинаковых пропорциях свежевыжатые соки листьев петрушки, картофеля, свежего огурца. В полученном растворе смочить ватные спонжи и наложить их на веки, минут на 10-15. Через указанное время диски снять, глаза промокнуть бумажной салфеткой. Не вытирать! Не умываться!

Экспресс-средства, улучшающие упругость кожи

Учитывая то, что маски для упругости кожи лица не рассчитаны на подготовку основы под макияж, нецелесообразно их делать перед выходом из дома или подготовкой к торжественному мероприятию. Но бывают моменты, когда хочется хоть немного подтянуть кожу, придать ей более свежий, помолодевший вид. В таких случаях можно использовать косметологические средства моментального действия. Многие продукты, которые есть под рукой у любой хозяйки, способны оказать волшебное воздействие на кожу лица.

Самый простой и действенный способ быстро придать коже упругость – использовать масло оливы. Пара капель продукта, нанесенных на очищенную кожу, послужит лучше, чем дорогостоящий увлажняющий и подтягивающий крем. Масло нужно втирать легкими массирующими движениями до впитывания. При необходимости, излишки можно промокнуть бумажной салфеткой. Такой вариант подходит для всех типов кожи, даже для жирной. Масло не усиливает работу сальных желез! Его основные функции: разглаживать, увлажнять, питать и подтягивать кожу.

Для мгновенного улучшения упругости кожи лица, выравнивания цвета и освежения, можно взять нарезанный кружочками огурец и кунжутное масло. Обмакивая кусочки овоща в масло, их можно на 5 минут наложить на лицо. После удаления продукта, нужно умыться и протереть кожу чистым огуречным кружком.

Любую женщину вопрос о молодости кожи и красоте будет волновать всегда – маски для упругости кожи лица в домашних условиях помогут спасти ситуацию и сохранить свою внешность безупречной. Сделать маску несколько раз в неделю – работа не сложная, но этого достаточно для достижения хороших результатов.

Упругость кожи или тургор зависит от многих факторов, и не всегда от возрастных. Увядание покровов лица может происходить по следующим причинам:

нарушенное кровообращение;
резкое похудение;
постоянные стрессы и недосыпания;
обезвоживание или пересушивание кожи (в том числе солнечными ваннами);
беременность;
плохая экология и загазованность;
нехватка витаминов;
чрезмерное использование декоративной косметики и много других причин.

В целом, снижение эластичности кожи зависит от снижения уровня гормона эстрогена. Эстроген влияет на выработку важнейших элементов для нормального функционирования эпидермиса:

коллагена;
эластина;
гиалурона.

Белки коллагена и эластина являются основами соединительной ткани и обеспечивают прочность, упругость и плотное прилегание кожи к подкожно-жировой клетчатке. Гиалурон работает как губка и сохраняет нормальный уровень увлажненности кожи. Если водный баланс нарушен, то нарушается и выработка гиалурона.

Важно! Увлажнение и питьевой баланс являются одним из основных этапов ухода за кожей.

Что поможет сохранить тургор?

Если страдают покровы лица, стоит обратить внимание на кожу всего тела, поэтому подходить к вопросу об упругости необходимо комплексно. Процесс увядания у одних наступает раньше, у других позже, здесь многое зависит от индивидуальных причин.

Упругость кожи напрямую зависит от правильного кровообращения.

Кровообращение стимулируется контрастной водой во время гигиенических процедур. А при сидячем образе жизни рекомендуется больше ходить пешком и заниматься плаванием. Поддержать микроциркуляцию крови поможет вакуумный массаж. Купить пневматические пластикатные банки можно практически в каждой аптеке, средняя цена 80 рублей за пару.

Факт! Выработке эстрогена способствует регулярное выполнение упражнений Кегеля.

Начиная с 25 лет, в организме падает уровень выработки гиалуроновой кислоты. Нужно начать пользоваться антивозрастными средствами, а также отдавать предпочтение средствам на основе ароматических масел.

Постоянное выполнение гимнастики для упругости кожи лица, будет хорошим подспорьем в борьбе за молодость.

Сохранить, как можно дольше красивый и упругий кожный покров, поможет еженедельное посещение парной. В бане активно из кожных покровов входят токсины и шлаки, обильно отходят излишки воды, кожа освобождается от ороговевших клеток. При регулярном посещении сауны или хамама активизируются все обменные процессы в организме, в том числе и в кожных покровах.

Что надо сделать для улучшения эффекта от маски?

Перед нанесением каждой маски кожу необходимо подготовить предварительно, проскрабив ее сметаной с морской солью или засахаренным медом. Смывать скраб следует теплой водой, для раскрытия пор. Маска наносится на лицо и шею равномерным слоем, избегать следует области губ и глаз. Нельзя передерживать маску. Смывать ее стоит сначала теплой, а затем холодной или прохладной водой. В завершении процедуры следует использовать увлажняющий крем или тоник.

Важно! Наносить маску следует по массажным линиям.

Способы приготовления и рецепты в домашних условиях

Домашние маски хороши тем, что большинство ингредиентов всегда под рукой, а недостающие легко купить. Состав масок нужно периодически менять, чтобы у кожи не выработалось «привычки», и эффект радовал постоянно.

Факт! Наносить одну из масок следует курсом, затем можно перейти на другую, эффект будет выше.

Маски для лица, повышающие эластичность, универсальны для всех типов кожи.

Маска от Софи Лорен

На ночь желатин следует залить сливками (100 г), утром подогреть до растворения на слабом огне. К смеси добавить мед и глицерин по 1 чайной ложке. Маска в холодильнике практически хранится всего неделю, поэтому лучше ее использовать за это время полностью.

Маска французская

В молотые хлопья «Геркулеса» добавить по 1 столовой ложке меда и кокосового молока. Тщательно перемешанная масса наносится на 30 минут. Смывать следует контрастной водой, чередуя теплую и прохладную. Делать можно до трех раз в неделю.

Маска из масел

Заранее нужно подготовить тканевую салфетку для лица, с прорезями под глаза, нос и губы. И подогреть на батарее небольшое полотенце. На водяной бане нужно слегка подогреть оливковое масло и нанести на кожу, сверху покрыть салфеткой и теплым полотенцем. Оставить компресс нужно на полчаса.

Использовать также можно следующие компоненты:

масло зародышей пшеницы;
масло авокадо;
масло грецкого ореха;
касторовое масло.

Растительные масла участвуют в улучшении общего обмена веществ, а также принимают участие в регенерации клеток кожи, разглаживают мелкие морщины и удерживают влагу.

Важно! Такая маска выполняет защитную функцию в зимнее время года.

Картофельная маска

Крахмал, содержащийся в картофеле, называют природным ботоксом. Если использовать сырой картофель, мелко натертый на терке, к лицу вернется здоровый сияющий вид, кожа будет подтянутой и бархатистой. Наносить следует на сухую кожу. Приготовленное густое пюре на молоке наносят на кожу плотным слоем на 20 минут. Во время тепловой обработки картофеля крахмал модернизируется в глюкозу и помогает нормализовать обмен веществ, разглаживая при этом мимические морщины.

Маска желатиновое чудо

Желатин для эпидермиса – то же, что расщепленный коллаген. Одну чайную ложку порошкового желатина залить небольшим количеством воды и растворить его, следуя инструкции на упаковке. Добавить 1 ст.л. авокадо, мандарина или хурмы. Все компоненты нужно тщательно растереть и оставить до остывания. Рекомендуется держать на лице 20-25 минут.

Вышеперечисленные маски не только разглаживают и тонизируют кожу, но и очищают. Если применять их не менее 3 раз в неделю, лицо довольно матовым, свежим и упругим.

Какого эффекта ожидать

Маски для сохранения овала лица и тургора в целом следует начинать делать с 25 лет, тогда кожа будет упругой на более длительный срок. Если проблема уже присутствует, в дополнение к маскам можно добавить ежедневные умывания минеральной водой и постоянный приём свежевыжатых цитрусовых соков, разведенных с водой.

Для упругости кожи и здоровья в целом важно соблюдать некоторые правила здорового образа жизни и полноценного питания.

Список продуктов, содержащих фитоэстроген:

семена льна;
хумус;
бобовые;
из напитков пиво и кофе, однако, не стоит ими злоупотреблять;
сыр и молоко;
орехи;
отруби и злаки.

Также с помощью продуктов можно повысить уровень выработки коллагена.

Продукты:

шпинат и кинза;
цитрусовые;
бананы;
яичный желток;
рыба;
крупы.

За эластичность кожи отвечают такие элементы как селен, железо и кремний. Восполнить их нехватку помогут продукты с присутствием этих элементов:

морепродукты;
яйца;
говяжья печень;
крупы и проросшие зерна пшеницы;
красное мясо;
свежая зелень;
орехи.

Основные причины старения кожи и методы борьбы с ними, полезные свойства обычных продуктов для здоровья и красоты, самые эффективные и популярные домашние маски для сохранения упругости и свежести кожи лица/

Сияющая молодостью и красотой кожа лица способна сделать красивой любую женщину. Но, к сожалению, постоянные стрессы, хроническое недосыпание, нехватка свежего воздуха и витаминов, чрезмерное использование декоративной косметикой, загазованность и тысячи других причин, приводят к тому, что наша кожа теряет свой блеск и упругость,и косметические средства не слишком помогают вернуть ее свежесть.

Почему кожа теряет упругость и как с этим бороться

Сохранять упругость клеткам кожи помогает внутриклеточная жидкость, эластичность эпителия обеспечивает толщина колагенновых волокон, «поддерживающих» нашу кожу. С возрастом коллаген постепенно истончается, замедляются процессы обновления клеток эпителия, кожа становится тоньше, «растягивается», на ней образуются морщины и складки. Помешать этому естественному процессу нельзя, но можно замедлить его развитие и уменьшить влияние на кожу внешних отрицательных факторов.

Факторы, влияющие на внешний вид кожных покровов:

Внутреннее состояние организма – кожа относится к выделительной системе, через нее человеческое тело избавляется от избытка ненужных или вредных веществ, засоряющих наш организм изнутри. Слишком обильная, жирная или сладкая пища приводит к избыточному выделению кожного сала, закупорке внутренних протоков кожи и к появлению воспалительных заболеваний и угрей. Чтобы придать жирной «сальной» коже свежий вид и избавиться от постоянных прыщей на лбу, подбородке или щеках, необходимо пересмотреть систему питания и отказаться от употребления вредных продуктов.
Нехватка питательных веществ и витаминов – клетки наружного эпителия постоянно обновляются и растут и им для этого необходимы питательные вещества в большом количестве, их нехватка приводит к шелушению, сухости кожи, потери упругости и к образованию неприятных последствий в виде высыпаний. Также кожным покровам нужны витамины и минералы, особенно витамины группы А, Е, РР и другие. Чтобы кожа всегда выглядела свежей и чистой, нужно придерживаться правил правильного питания и есть больше свежих овощей, фруктов и каш – природных источников витаминов и питательных веществ. Также совсем не лишним будет профилактический прием поливитаминных препаратов и специальные маски с витаминами для кожи.
Достаточно жидкости – человек на 80% состоит из воды и больше всего жидкости содержится как раз в клетках кожи. Одна из причин появления морщин и кожных складок – это нехватка внутриклеточной жидкости, чтобы восполнить ее запасы, рекомендуется выпивать по 2 стакана чистой негазированной воды в день, использовать увлажнители воздуха или регулярно увлажнять кожу в течение дня, особенно если вы находитесь рядом с обогревательными приборами, кондиционером или другими устройствами, сушащими воздух.
Очищение кожи – декоративная косметика, пыль и различные вещества в воздухе покрывают кожу лица тонкой коркой, забивая поры и мешая нормальному процессу кожного дыхания и очищения. Это приводит к быстрому старению клеток, воспалительным заболеваниям и появлению ранних морщин. Регулярные чистки кожных покровов, умывание специальными косметическими средствами или настоями целебных трав и обязательно очищение кожи от всех косметических средств перед сном, позволят уменьшить вредное воздействие и дольше сохранить кожу здоровой.

Кожа может терять упругость из-за нехватки витаминов

Как сделать кожу упругой и сияющей в домашних условиях

Косметические клиники и салоны красоты предлагают вам пройти серию процедур по уходу за кожей, обещая ее быстрое омоложение и очищение. Многочисленные пилингы, скрабы и маски действительно могут помочь восстановить утраченную упругость и свежесть, но проходить такие процедуры придется постоянно. И если у вас нет времени или возможности регулярно посещать косметолога, то можно попробовать старинные, но, тем не менее, эффективные рецепты для ухода за кожей в домашних условиях.

Главное, что решив воспользоваться такими средствами, вы абсолютно ничего не теряете и ничем ни рискуете. Большинство домашних масок и скрабов делается из подручных средств и пищевых продуктов, которые есть в каждом доме, и даже при неправильном их применении, это никак не отразится на состоянии вашей кожи. Здесь нет и не может быть побочных эффектов, как например, при использовании химических пилингов или очистке кожи с помощью лазера.

Вам не потребуется много времени и сил для ухода за кожей, достаточно посвятить себе 15-20 минут ежедневно и скоро вы сами удивитесь произошедшим переменам.

Упругая кожа и физические упражнения

Физические упражнения помогают нам поддерживать в тонусе не только наше тело, но и кожу. Физические нагрузки улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ и выведение шлаков из организма. Для хорошего тонуса кожи и мышц, достаточно утренней гимнастики в течение 15 минут ежедневно или регулярных посещений тренажерного зала, студии танцев или бассейна. Идеальное сочетание физических занятий и свежего воздуха – это бег по утрам или зарядка на свежем воздухе. К сожалению, очень мало людей занимается спортом, а количество женщин, обремененных работой, бытовыми проблемами и воспитанием детей, занимающихся спортом вообще минимально. Но только регулярная физическая нагрузка поможет сохранить тонус мышц и упругость кожи, а найти 15 минут в день могут даже самые занятые женщины. Например, делать утреннюю зарядку можно во время готовки завтрака, глажки одежды или ежедневной уборки дома, главное – желание.

Массаж и водные процедуры

Еще один способ сделать кожу упругой и укрепить свое здоровье в целом – это массаж и водные процедуры.

Массаж стимулирует кровообращение, благотворно влияет на состояние мышц и кожи, ускоряет регенерацию клеток, уменьшает жировые скопления и борется с целлюлитом. Чтобы вернуть упругость коже лица и подбородка нужно постараться ежедневно массировать кожу по 5-10 минут. Такой массаж начинают с поглаживания щек, лба и подбородка, затем приступают к похлопыванию, легкому разминанию и растиранию.

С помощью массажа можно взбодрить кожу

Контрастный душ и теплые ванны также благоприятно сказываются на состоянии кож лица и тела. Холодная вода тренирует сосуды, сужая их, а горячая вызывает расширение сосудов, «распаривание» кожи и стимулирует кровообращение. Усилить эффект помогут различные гели для душа, скрабы для тела и растирание кожи жесткой мочалкой или полотенцем.

Ванны для омолаживания кожи

Теплые ванны помогут расслабиться, снять напряжение мышц, успокоить нервную систему и вернуть коже свежесть и упругость, для этого в воду можно добавить самые разные компоненты:

молоко с медом – чем больше, тем лучше, идеальный вариант – принимать ванну из молока и 1 литра натурального меда;

настои лекарственных трав – душицы, лепестков роз, мелиссы, ромашки, тимьяна и других;

сок цитрусовых – влейте в теплую ванну несколько стаканов свежевыжатого сока апельсинов, лимонов или грейпфрутов, главное, чтобы вода не была слишком горячей, тогда эфирные масла будут активнее воздействовать на кожу;

ароматические масла – бюджетный вариант ванны с соком фруктов или настоем трав, в горячую воду нужно добавить 10-20 капель ароматического масла чайного дерева, апельсина, розового масла, мяты или любое другое.

Ежедневный уход за кожей лица

Чтобы кожа оставалась упругой и гладкой, ей нужен ежедневный уход и увлажнение.

По утрам полезно протирать лицо кубиком льда из отваров целебных трав или мягкой кипяченой воды - это повысит тонус сосудов и освежит кожу. Очень важно правильно очистить кожу от всех загрязнений и декоративной косметики после тяжелого трудового дня, для этого нужно аккуратно очистить кожные покровы с помощью специального лосьона или крема, ополоснуть лицо прохладной водой и нанести питательный ночной крем на область лица и шеи.

Не забывайте ежедневно ухаживать за кожей лица

Чтобы кожа лица оставалась чистой, на ней не появлялись раздражения и высыпания, лучше всего для умывания использовать кипяченую, охлажденную или очищенную воду, а для смягчения жесткой воды, в нее можно добавлять по четверти столовой ложки соды на 1 л воды.

Кожу после умывания нельзя растирать полотенцем, это провоцирует появление преждевременных морщин из-за растягивания тонкого верхнего слоя, ее нужно аккуратно промокать салфеткой или мягким полотенцем.

Косметические средства для ухода за кожей

Прежде чем покупать косметические средства для ухода за кожей, нужно правильно определить ее тип. Сухая кожа нуждается в постоянном увлажнении, при таком типе кожных покровов нельзя для умывания использовать обычное мыло, лосьоны нужно подбирать не содержащие спирта, а крема – повышенной жирности. Также такая кожа нуждается в защите от холодного воздуха, ветра и солнечных лучей, но ее главное преимущество – это отсутствие прыщей и высыпаний.

Нормальная кожа – это идеальный вариант, он не слишком сухая и не жирная, обладательницам такой кожи можно только позавидовать и порекомендовать, как можно меньше пользоваться косметическими средствами, чтобы не испортить кожу.

Жирная кожа легко воспаляется, на ней хорошо видны широкие поры, она лосниться и иногда может иметь не самый привлекательный вид, чтобы избежать раздражений и появления высыпаний, ее нужно постоянно очищать, подсушивать и избегать употребления в пищу жирной еды и сладостей.

Определитесь со своим типом кожи

Понять, какой у вас тип кожи достаточно легко, если к концу дня в теплое время года, в душном помещении, ваше лицо остается сухим, а после умывания его как будто «стягивает» - ваш тип – нежная, тонкая сухая кожа.

Обладательницы жирной кожи в таких же условиях проведя салфеткой по лбу или подбородку, увидят на бумаге жирные отпечатки, а их нос и щеки будут выглядеть лоснящимся.

Часто встречается смешанный тип – например, кожа на лбу и подбородке жирная, а на щеках – нормальная, в этом случае придется использовать разные косметические средства для ухода за лицом.

Домашние рецепты для упругой кожи

Эти средства используются женщинами еще с древних времен, но до сих пор народные рецепты не потеряли своей актуальности и популярности, не смотря на обилие косметических масок, кремов и лосьонов. Они действительно помогают держать кожу в тонусе, благотворно влияют на состояние кожных покровов и, при регулярном использовании, способны вернуть коже молодость и свежесть.

Чтобы эффект от использования «бабушкиных» рецептов был максимальным, стоит прислушаться к основным правилам при нанесении любых масок на кожу лица:

Предварительно нужно очистить кожу, желательно поддержать лицо над паром, это вызовет прилив крови к коже и расширение сосудов. Такую процедуру можно легко совместить с принятием ванны или вечерним отдыхом.
Маски будут действовать эффективнее, если они будут теплыми.
Во время таких косметических процедур нужно максимально расслабить все лицевые мышцы, не двигаться, не разговаривать и не думать о неприятном. Идеальный вариант – лежать в темной комнате, с закрытыми глазами и слушать любимую музыку.
Маски нужно повторять регулярно, так как эффект от их применения будет заметен только через несколько недель, а если вы возьмете за правило, хотя бы раз в неделю, делать питательную маску для кожи, через несколько месяцев ваше лицо станет более свежим, кожа –упругой, а высыпания и раздражения уменьшаться.

Полезные продукты для нашей кожи

Молочные продукты

Молочные продукты полезны не только для нашего организма, но и для кожи. Они питают ее, смягчают и повышают упругость. Жиры, содержащиеся в этих продуктах, проникают вглубь кожи и способствуют разглаживанию мелких морщин и складок, а полиненасыщенные жирные кислоты образуют на ней тонкий защитный слой. Кроме того, кисломолочные продукты способны немного осветлить кожу и сделать ее ровной и матовой.

Маска из молочных продуктов сделает кожу матовой

Для кожи лица и тела можно использовать любые молочные продукты, вот несколько самых популярных рецептов:

сметанная маска – наложить на лицо и область декольте густую сметану и оставить на 15-20 минут;

маска из творога с медом – смешать 3 ложки жирного творога с 1 ложкой теплого меда, нанести на лицо, исключая область вокруг глаз и оставить на 20 минут, смыть теплой водой;

кефир или простокваша – отличное средство для кожи лица, жидкой простоквашей или кефиром можно умываться, а более густой продукт нанести на лицо и оставить на 20-30 минут.

Мед

Мед с давних времен считается одним из самых целебных продуктов. Он содержит огромное количество витаминов, микроэлементов и природных антиоксидантов. Медовые маски делают кожу подтянутой, нежной и бархатистой, они питают ее изнутри и омолаживают клетки, стимулируя рост эпителиальной ткани.

Для упругости лица и тела можно сделать массаж с медом или нанести на область лица растопленный мед с молоком или другими молочными продуктами, для этого достаточно пары ложек натурального меда подогреть, смешать со сливками или сметаной и наложить на кожу лица, оставив маску на 15-20 минут. Очень эффективны медовые обертывания всего тела, нанесите мед тонким слоем на все тело в сауне и потерпите некоторое время, после таких процедур ваша кожа станет подтянутой, чистой и просто будет светиться здоровьем.

Овсяные хлопья

Овсяные хлопья отличный натуральный скраб для кожи, но кроме того, они возвращают коже упругость и чистоту. Овес содержит витамины группы В и фолиевую кислоту, которые необходимы нашей коже в больших количествах. Чтобы сделать маску для лица и тела достаточно смешать несколько ложек овсяных хлопьев с непастеризованным молоком или кефиром, подождать, пока они размокнут и нанести кашицу себе на кожу. Держать маску нужно в течение 20-30 минут.

Некоторые продукты полезно не только есть, но и использовать в качестве маски

Дрожжи

Дрожжи – очень полезные грибки, они не только помогают выпечке стать пышной, но и сужают поры, регулируя работу сальных желез, очищают и питают кожу.

Чтобы получить отличную маску для лица, смешайте 1 столовую ложку размельченных дрожжей с небольшим количеством теплого молока, размешайте и нанесите на лицо, осторожно втирая в кожу круговыми движениями, через 15 минут остатки смойте теплой водой.

Миндаль

Волшебное средство способное быстро вернуть упругость и красоту вашей коже. Миндальное молочко или миндальное масло, продукт чрезвычайно богатый протеинами – белками, необходимыми для упругости нашей кожи, кроме того, он содержит большое количество витаминов и других питательных веществ, обеспечивающих глубокое увлажнение и защиту нашей кожи. Для создания косметического средства своими руками, подойдут любые миндальные продукты. Из миндальной крошки и теплой воды можно сделать отличную маску на лицо, для этого берется 4 столовые ложки миндаля и стакан теплой воды, нужно тщательно размешать ингредиенты до однородной массы и нанести на лицо, осторожно втирая в кожу, через 20-30 минут смыть теплой водой. Миндальное масло или молочко можно использовать в чистом виде, увлажняя им кожу лица и тела после купания или перед сном.

Оливковое масло

Оливковое масло издавна считается целебным продуктом, оно содержит большое количество витаминов, жирных кислот, питательных веществ и антиоксидантов. Такая маска отлично подойдет для сухой тонкой кожи, она поможет увлажнить ее, напитает полезными веществами и обеспечит блеск и упругость.

Сделать такую маску очень просто – нужно взять несколько ложек оливкового масла, смешать с лимонным соком или желтком и нанести на кожу лица и шеи на 15-20 минут, остатки промокнуть бумажным полотенцем и умыться теплой водой.

Яйца

Яичный желток – настоящая кладовая полезных веществ и витаминов, он богат жирорастворимыми витаминами А и Е, необходимыми коже для обновления, а белок отлично очищает кожу, делая ее более ровной и светлой.

Для создания масок для лица можно использовать обе части яйца. Желток пойдет на питательную маску для сухой и увядшей кожи, белок обеспечит ровный цвет лица и поможет осветлить веснушки или пигментные пятна. Для питательной маски 1 желток смешивают с медом или оливковым маслом и наносят на лицо на 20-30 минут, белок для маски слегка взбивают и накладывают тонким слоем на кожные покровы, смывают теплой водой через 15-20 минут.

Шоколад и какао

Эти продукты отлично подойдут для создания омолаживающих масок для кожи. Какао и шоколад богаты питательными веществами и витаминами, они тонизируют кожу, возвращают ей упругость и свежесть, кофеин в составе какао продуктов активизирует обмен веществ и помогает бороться с целлюлитом.

Для маски для лица нужно смешать 1 часть какао порошка или мелко молотого кофе с 2 частями молочного продукта – теплого молока или йогурта, добавить мед (для сухой кожи) или лимонный сок (для жирной), тщательно перемешать и нанести на чистую кожу лица и шеи. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой.

Очень полезны для упругости кожи шоколадные обертывания. Такую услугу предлагают во многих салонах красоты, но ее вполне можно заменить домашним обертыванием с какао порошком. Для этого нужно развести 200 гр сухого порошка 0,5 л горячей воды, нанести на тело, сверху закрыть проблемные участки пищевой пленкой и обернуться полотенцем, для усиления эффекта, сверху можно закрыться теплым одеялом, через 15 минут смыть шоколад теплой водой.

Такие обертывания не стоит делать людям, страдающим от сердечнососудистых заболеваний, обменных нарушений, хронических заболеваний внутренних органов или беременным женщинам.

Эфирные масла для упругой кожи

Эфирные масла – это высококонцентрированные вытяжки из семян, листьев или плодов различных растений, они содержат большое количество полезных веществ и оказывают на организм человека множество различных воздействий. Для сохранения упругости кожи можно применять масла цитрусовых, особенно апельсина или грейпфрута, анис, гвоздичное масло, ели, мирры или ладана. Такие масла добавляют в ванны и воду для умывания, протирают ими кожу, капают в крема и маски. Каждое из них обладает собственным целебным воздействием и, чтобы добиться максимального эффекта, применять их нужно согласно инструкции.

Эффективные маски для упругости кожи

Вот еще несколько простых и эффективных масок для упругости кожи.

Французская маска – смешать 1 стакан сливок с 1 яйцом, 100 гр водки, соком 1 лимона и 1 чайной ложкой глицерина. Получившейся смесью нужно ежедневно протирать лицо перед сном.
Рецепт от Софии Лорен – 100 гр сливок смешать с 1 чайной ложкой желатина, меда и глицерина. Желатин лучше всего залить сливками на ночь, а утром разогреть его на слабом огне, пока он не растворится, добавить глицерин и мед. Полученную массу аккуратно нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 15-20 минут.
Маска с кокосом – смешать 1 столовую ложку кокосовой мякоти или кокосовых стружек с 1 столовой ложкой натурального йогурта или простокваши и 1 столовую ложку овсяных хлопьев. Полученную смесь тщательно перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу лица и груди. Втирать в кожу мягкими массажными движениями по 5-10 минут, потом смыть все теплой водой.

Ухоженная и нежная кожа у женщин после 25 лет - это результат постоянного ухода и бережного отношения. Стоит начать уделять своей внешности хотя бы по 15-20 минут ежедневно, не забывать о приеме витаминов, правильном питании, физической нагрузке и приятных эмоциях и тогда ваша кожа и фигура будет поражать своей молодостью и свежестью даже в самом преклонном возрасте.

Похожие статьи: